Herbst-Vitaminbündel

Im Herbst sind Vitamine essenziell, um das Immunsystem gegen Erkältungen zu stärken und den Energiestoffwechsel bei sinkenden Temperaturen zu unterstützen. Besonders wichtig ist Vitamin D, da der Körper es bei geringer Sonneneinstrahlung nicht ausreichend selbst bilden kann. Zudem sind Zink und Selen wertvoll.