Kreatin Monohydrat - 180 vegane Tabletten

Entdecken Sie supplico – Ihr Partner für Kreatin Monohydrat Tabletten!

Vertrauen Sie der Premium-Apothekenqualität für Kreatin-Produkte von supplico! Mit supplico Kreatin Tabletten erhalten Sie ein Nahrungsergänzungsmittel, das speziell für Erwachsene entwickelt wurde.

Kreatin (oder Creatin) ist eine organische Verbindung, die eine Schlüsselrolle bei der Energieversorgung deiner Muskeln spielt. Man kann es sich vereinfacht wie eine Art „Powerbank“ für die Zellen vorstellen, die besonders bei kurzen, intensiven Belastungen schnell Energie nachliefert.

Funktion:

Kreatin wird zu etwa 90 % in der Skelettmuskulatur gespeichert. Dort dient es zur Regeneration von Adenosintriphosphat (ATP), dem universellen „Treibstoff“ der Zellen.

Quellen:

Kreatin kommt natürlich in Fleisch und Fisch vor. Da es in pflanzlichen Lebensmitteln kaum enthalten ist, haben Vegetarier und Veganer oft niedrigere Speicherwerte

Mangelerscheinungen:

Ein Kreatinmangel ist selten und meist genetisch bedingt (Synthesestörung), äußert sich aber durch Muskelschwäche, Muskelschmerzen, verringerte körperliche Leistungsfähigkeit, schnelle Ermüdung und verlangsamte Regeneration. Bei schweren, angeborenen Formen kommen neurologische Symptome wie Entwicklungsverzögerungen, epileptische Anfälle und Verhaltensauffälligkeiten hinzu.

Supplementierung:

Die empfohlene Tagesdosis liegt laut Experten oft bei 3-5g. Vor einer Hochdosis-Einnahme sollte der Spiegel ärztlich bestimmt werden.

 

Produktinformationen:

Bezeichnung des Lebensmittels:

supplico

Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin

Nettofüllmenge des Lebensmittels:

180 Tabletten = 248g

Zutaten:

Kreatinmonohydrat (52%), Füllstoffe: (mikrokristallineCellulose, Dicalciumphosphat),
Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren

 Nährwerte:

 

Verzehrempfehlung:

Täglich 6 Tabletten mit 400ml Wasser einnehmen

Aufbewahrung:

Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern.

Nettofüllmenge:

180 Tabletten

Herstellerdaten:

Supplico „Weil Gesundheit kein Zufall ist“

Dahmeweg 10

DE-22547 Hamburg

Hinweis:

Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.

supplico Kreatin Tabletten ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene.

Nicht zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten einnehmen, die ebenfalls Kreatin enthalten.

Vor der Einnahme von Kreatin-Präparaten sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Hinweis:

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.