Magnesium 4fach Komplex - 60 vegane Tabletten

Entdecken Sie supplico – Ihr Partner für den Mineralstoff Magnesium!

Vertrauen Sie der Premium-Apothekenqualität für Magnesium-Produkte von supplico! Mit supplico Magnesium Komplex erhalten Sie ein Nahrungsergänzungsmittel, das speziell für Erwachsene entwickelt wurde.

Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff und ein Mengenelement, das der Körper nicht selbst herstellen kann. Es ist entscheidend für Muskel- und Nervenfunktionen, den Energiestoffwechsel und den Knochenbau. Als vierthäufigstes Kation im Körper ist es an über 300 enzymatischen Stoffwechselreaktionen beteiligt (Deutsche Gesellschaft für Ernährung)

Funktion:

Für den Menschen ist Magnesium ein lebensnotwendiger (essenzieller) Mineralstoff, den wir über die Nahrung aufnehmen müssen. Im Körper erfüllt es über 300 verschiedene Funktionen hier die wichtigsten:

• Muskeln & Nerven: Es reguliert die Übertragung von elektrischen Impulsen und ist entscheidend für die Muskelentspannung.
• Energie: Es aktiviert Enzyme, die für den Energiestoffwechsel der Zellen wichtig sind.
• Struktur: Etwa zwei Drittel des Körpermagnesiums sind fest in Knochen und Zähnen gespeichert.

Eigenproduktion & Quellen:

Da der Körper Magnesium nicht selbst herstellen kann, muss es regelmäßig zugeführt werden. Besonders reich an Magnesium sind: 

• Kerne und Samen: Kürbiskerne, Cashewkerne und Mandeln.
• Getreideprodukte: Weizenkleie und Haferkleie.
• Sonstiges: Kakaopulver (dunkle Schokolade), Meeresfrüchte und Hülsenfrüchte.

Mangelerscheinungen:

Ein Mangel kann sich durch Symptome wie Wadenkrämpfe, Müdigkeit, Kopfschmerzen oder depressive Verstimmungen bemerkbar machen. 

Supplementierung:

Experten wie das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfehlen bei Nahrungsergänzungsmitteln eine Höchstmenge von 250 mg pro Tag.

 

Produktinformationen:

Bezeichnung des Lebensmittels:

supplico

Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium 

Nettofüllmenge des Lebensmittels:

60 Tabletten = 91,6g

Zutaten:

Magnesiumbisglycinat (76%),Magnesiumcitrat (9,8%),Magnesiummalat (5%),Magnesiumtaurat (4,9%), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose,
Trennmittel: Magnesiumstearat.

Nährwerte:

Verzehrempfehlung:

Täglich 1 Tablette mit 250ml Wasser einnehmen

Aufbewahrung:

Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern.

Nettofüllmenge:

60 Tabletten

Herstellerdaten:

Supplico „Weil Gesundheit kein Zufall ist“

Dahmeweg 10

DE-22547 Hamburg

Hinweis:

Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.

supplico Magnesium Komplex ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene.

Nicht zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten einnehmen, die ebenfalls Magnesium enthalten.

Vor der Einnahme von Magnesium-Präparaten sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Hinweis:

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.