Melatonin - 75 Kapseln

Entdecken Sie supplico – Ihr Partner für Melatonin!

Vertrauen Sie der Premium-Apothekenqualität für Melatonin-Produkte von supplico! Mit supplico Melatonin Tabletten erhalten Sie ein Nahrungsergänzungsmittel, das speziell für Erwachsene entwickelt wurde.

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das in der Zirbeldrüse (Gehirn) aus Serotonin produziert wird und den Schlaf-Wach-Rhythmus steuert. Es wird bei Dunkelheit ausgeschüttet, signalisiert dem Körper Müdigkeit und senkt Blutdruck sowie Körpertemperatur. Als Nahrungsergänzung hilft es, die Einschlafzeit zu verkürzen, insbesondere bei Jetlag

Funktion:

• Produktionsort: Es wird hauptsächlich in der Zirbeldrüse (Epiphyse) im Gehirn aus dem Botenstoff Serotonin hergestellt.
• Lichtabhängigkeit: Die Ausschüttung ist stark vom Lichteinfall auf die Netzhaut abhängig. Bei Dunkelheit steigt die Produktion an, was uns müde macht, während Tageslicht die Bildung hemmt.
• Wirkung im Körper: Neben der Müdigkeit bewirkt Melatonin eine Senkung der Körpertemperatur und des Blutdrucks, um den Körper auf den Schlaf vorzubereiten.

 

Eigenproduktion & Quellen:

Die körpereigene Produktion nimmt oft im Alter ab, weshalb eine externe Zufuhr bei Schlafstörungen im Alter (ab 55 Jahren) hilfreich sein kann. Es ist als rezeptfreies Nahrungsergänzungsmittel (meist bis 1 mg) oder als verschreibungspflichtiges Medikament (oft retardiert, für Personen über 55 Jahre) erhältlich.

Mangelerscheinungen:

Ein Melatoninmangel äußert sich primär durch Schlafstörungen wie Ein- und Durchschlafprobleme, nächtliches Erwachen und einen gestörten Tag-Nacht-Rhythmus. Typische Folgen sind tagsüber ausgeprägte Müdigkeit, Abgeschlagenheit, verminderte Konzentrationsfähigkeit und Reizbarkeit. Auch Stimmungsschwankungen und depressive Verstimmungen können auftreten

Supplementierung:

Experten wie das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfehlen bei Nahrungsergänzungsmitteln eine Höchstmenge von 2 mg pro Tag.

 

Produktinformationen:

Bezeichnung des Lebensmittels:

supplico

Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin 

Nettofüllmenge des Lebensmittels:

75 Tabletten = 19g

Zutaten:

Melatonin, mikrokristalline Cellulose,
Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose

Nährwerte:

Verzehrempfehlung:

Täglich 1 Kapsel mit 250ml Wasser ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen
einnehmen

Aufbewahrung:

Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern.

Nettofüllmenge:

75 Tabletten

Herstellerdaten:

Supplico „Weil Gesundheit kein Zufall ist“

Dahmeweg 10

DE-22547 Hamburg

Hinweis:

Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.

supplico Melatonin ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene.

Nicht zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten einnehmen, die ebenfalls Melatonin enthalten.

Vor der Einnahme von Melatonin-Präparaten sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Hinweis:

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.